Kimya olmadığında ne yapılmalı: Dürüst bir rehber

Filmlerde ve romanlarda oğlan kızlarla nasıl tanışır, kıvılcımlar uçar ve anında birbirlerine deli olurlar biliyor musunuz?

Aşka bakmamız temelde budur.



Ya başka biriyle çılgın bir kimyanız var ya da yeterince iyi değil.

Peki ya tüm kutularınızı işaretleyen biriyle karşılaşırsanız, ancak onlarla midenizde kelebek gibi bir şey hissetmezseniz? Ne yaparsın? Hemen omuz silkiyor musunuz?

Peki ya artık 'kimyanın' her şey olmadığına inanacak kadar büyüdüyseniz? Bu sizi daha azına razı olan biri mi yapıyor? Yoksa akıllı mısın?

Başınızı döndürmeniz yeterli.

Sonuç olarak, kimya karmaşık bir şeydir. Evet, oradayken inkar edilemez bir şekilde hissedebileceğiniz bir şey. Ancak bilim adamları bile neden belirli insanlara karşı kimya hissettiğimizi ve neden başkalarıyla 'kıvılcım' hissetmediğimizi açıklamakta zorlanıyor.

Kimyayı nasıl tanımlıyorsunuz ve gerçekten başarılı bir ilişki için bir gereklilik mi? Hiç hissetmediğin zaman ne yaparsın? Hadi bulalım.

Bilime göre kimya nedir

Kimya olduğunda, güven bana, anlarsın.

Göre ilişki uzmanı Margaux Cassuto'ya:

“Romantik kimya, manyetik ve bağımlılık yapıcı hissedebilen iki kişi arasındaki zahmetsiz bir çekimdir. Birçok ikinci buluşma için suçlanacak. Fiziksel, duygusal ve hatta entelektüel bir bağ şeklinde gelebilir. Bilim adamları, kimyanın beyninizdeki uyumluluğu belirleyen kimyasalların bir sonucu olduğuna inanıyor. '

Ama bence, nihayetinde, kimyayı tanımlamayı bu kadar zorlaştıran şey, benzersiz bir şekilde farklı birçok unsuru içerebileceği gerçeğidir.

Bu, biyolojik antropolog Dr. Helen Fisher'ın çığır açan aşk çalışmasında keşfettiği bir şey. Göre ona göre aşkın üç farklı aşaması vardır:şehvet, cazibeveek dosya.

Kimya nerede ve nasıl devreye girer?



Fisher şunu öneriyor: Aşkın her aşamasında vücut kimyamız farklı tepki verir ve farklı davranır. Bilimsel olarak, her aşamanın beyin tarafından üretilen kendi hormonları tarafından kategorize edildiğini öne sürüyor.

Dopamin,Kendini iyi hissetme hormonu, o çılgınca, sana sahip olmalıyım duygularına neden olan şeydir. NorepinefrinO enerjik, aşık olma hissini hissettiğimiz “çekim” aşamasında üretilir. O esnada, oksitosin ve vazopressinbağlanma aşamasında var olanlardır, bu da bizi temelde birine bağımlı yapar.

Ve burası zorlaştığı yer. Kimya, sevginin her aşamasının ayrılmaz bir parçası olsa da, ayrı ayrı gerçekleşebilirler, hatta sırayla bile.

Bu, bilinmeyen bir nedenden dolayı belirli bir aşamada takılıp kalabileceğiniz anlamına gelir.

Örneğin, şehvet ve çekicilik hemen hemen romantik bağlantılara yol açar. Bu, çiftleşmenin ve köpek yavrusu sevgilerinin gerçekleştiği zamandır çünkü bunlar illa ki üçüncü bağlanma aşamasına ulaşmazlar. Ancak bağlanma aşamasında daha fazla kimya hissederseniz, bu daha platonik bir bağlantıya yol açabilir ve bu da birisini arkadaş Bölgesi.

Aşk ve ilişkiler bu şekilde kafa karıştırıyor. Kimyayı farklı hissediyoruz ve bazen olması gerektiği gibi değil.



Bu yüzden…

Bunu hatırlamak önemlidir, kimya her zaman sevgiye eşit değildir

kimya yok

Biriyle hemen kimya hissetmezseniz, bu aşkın olamayacağı ve asla var olmayacağı anlamına gelmez. Çünkü günün sonunda kimya her zaman aşkı eşitlemez.

Dr. Fisher açıklar :

'Cinsel kimya her zaman sevgiye eşit değildir ve bunun nedeni, çiftleşme için farklı beyin sistemleri geliştirmiş olmamızdır. Bir sistem, cinsel tatmin arzusunu kontrol eder. Başka bir sistem romantik aşkı yönetir - bu takıntılı düşünme, özlem ve tek bir kişiye odaklanma.

'Her zaman bağlantılı değiller, bu yüzden birine delicesine aşık olabilir ve sadece çok seks yapabilirken, bir daha asla görmek istemeyeceğiniz biriyle yoğun tutkulu seks yapabilirsiniz!'

Sonuç olarak?

Bu karıncalanmaya çok fazla değer vermek, baş döndürücü duygu romantik yaşamınıza sandığınızdan daha fazla zarar verebilir.

Kırık kalpler ve dağınık ilişkilerden adil bir pay aldığınızda, bu kelebekleri midenize sokmaktan çok daha önemli şeyler olduğunu bilirsiniz.

Hayatınızda kimyanın bir zorunluluktan ziyade bir bonus haline geldiği bir nokta vardır.

Bu noktaya ulaştıysanız, doğru makaleye geldiniz.

Birinde potansiyel gördüğünüzde, ancak yine de kendinizi ona karşı herhangi bir kimya hissetmeye zorlayamadığınızda ne yaparsınız? Ileride okuyun.

Kimya yok mu? Henüz pes etmek istemediğinizde yapmanız gerekenler (elbette hepsi bilim ve uzmanlar tarafından desteklenmektedir):

1. Ne istiyorlar?

İlişkinizde kimya yoksa, diğer kişinin ondan gerçekten ne istediğini anlamaya çalışmanız gerekir.

Ve geçenlerde erkeklerin bir ilişkiden tam olarak ne istediğini keşfettim.

Erkeklerde bir şey arzusu ile inşa edilmiş Aşk veya seksin ötesine geçen 'daha büyük'. Görünüşe göre 'mükemmel kız arkadaşı' olan erkeklerin hala mutsuz olmalarının ve kendilerini sürekli olarak başka bir şeyi - ya da en kötüsü, başka birini - ararken bulmalarının nedeni budur.

Bana tüm bunları öğreten ilişki psikolojisinde yeni bir teori.

Adı kahraman içgüdüsü .

Bu teoriye göre bir adam kendini bir kahraman olarak görmek istiyor . Partnerinin gerçekten istediği ve etrafta olması gereken biri olarak. Sadece bir aksesuar, 'en iyi arkadaş' veya 'suç ortağı' olarak değil.

Ve vurucu?

Bu içgüdüyü ön plana çıkarmak aslında kadına kalmıştır.

Kulağa biraz aptalca geldiğini biliyorum. Günümüzde kadınların kendilerini kurtaracak birine ihtiyacı yok. Hayatlarında bir 'kahramana' ihtiyaçları yok.

Ve ben daha fazla anlaşamadım.

Ama işte ironik gerçek. Erkeklerin hâlâ bir kahraman gibi hissetmeye ihtiyacı var. Çünkü, kendilerini bir koruyucu gibi hissetmelerine olanak tanıyan ilişkiler aramak için DNA'larında yerleşiktir.

Basit gerçek şu ki, bir erkekte bu içgüdü tetiklenmedikçe, ilişkinizde fazla kimya olması pek olası değildir.

Bunu nasıl yapıyorsun?

Onu kahramanın gibi hissettirmenin yollarını bulmalısın. Bunu yapmanın bir sanatı var ve ne yapacağınızı tam olarak bildiğinizde çok eğlenceli olabilir. Ancak bu, ondan bilgisayarınızı tamir etmesini veya ağır çantalarınızı taşımasını istemekten biraz daha fazla çalışma gerektirir.

Erkeğinizde kahraman içgüdüsünü nasıl tetikleyeceğinizi öğrenmenin en iyi yolu, bu ücretsiz çevrimiçi videoyu izleyin. Bu terimi ilk icat eden ilişki psikoloğu James Bauer, konseptine müthiş bir giriş yapıyor.

Bazı fikirler gerçekten hayat değiştiriyor. Ve romantik ilişkiler için bence bu onlardan biri.

Çünkü bir adam gerçekten bir kahraman gibi hissettiğinde, daha sevecen, özenli ve uzun vadeli bir ilişki içinde olmaya kararlı olacaktır. Ve kimyanız bir sonraki seviyeye fırlayacak.

İşte yine videonun bağlantısı.

2. Ortak bir zemin bulun

Araştırma 'insanların benzer DNA'ya sahip ortakları seçme eğiliminde olduğunu' gösteriyor.

Yüz özellikleri, kişilik özellikleri, sosyo-ekonomik geçmiş, ırk vb. Birçok yönden bizim gibi olan birine genel olarak daha fazla ilgi duyduğumuz anlamına gelir.

Belki de henüz o kadar yakından bakmadınız. Sizin ve potansiyel partnerinizin düşündüğünüzden daha fazla benzerliğe sahip olduğunu fark edebilirsiniz.

Ve ortak ilgi alanlarına bağlı kalmaktan daha eğlenceli ne olabilir?

3. Daha iyi iletişim kurmaya çalışın

kimya yok

İnsanlar, birisine ilgi duyduğunuzda, otomatik olarak ona açılmaya ve savunmasız olmaya istekli olduğunuzu düşünüyor.

Ancak bu her zaman doğru değildir.

Bazen çıkmayı zorlaştıran duvarlarımız olur. Muhtemelen birisiyle anında bağlantı hissetmemenizin nedeni de budur - çünkü onu içeri almak istemiyorsunuzdur.

Bir ders çalışma uzun mesafeli ilişkileri sürdürmede iletişimin hayati önem taşıdığını gösteriyor, öyleyse neden iki kişinin birbirini daha iyi sevmesine yardımcı olamıyor?

Kesinlikle acıtmayacak.

4. Daha fazla göz teması kurun

Evet, çalışmalar birisiyle daha fazla göz teması kurmanın, onların sizi daha çok istemesine neden olabileceğini gösterin.

Araştırmacılar, birine doğrudan bakmanın 'duygusal uyarılmayı' artırdığını ve hatta sizin hakkınızda otomatik olarak olumlu bir izlenim yarattığını öne sürüyorlar.

Utangaç olmayın. Dene. Onlarla konuşurken, onlara güvenle ve doğrudan gözlerinin içine baktığınızdan emin olun.

5. Biraz daha gizemli olmaya çalışın

Göre bilime göre, tahmin edilemezlik de vücudumuzda dopamin indüklenmesine yardımcı olabilir.

Neden?

Dopamin üretimi, kelimenin tam anlamıyla bir 'araştırma sistemidir'.istemekBiri hakkında bilgi edinmek için, onu tanımaya karşı daha bağımlı hissederiz.

Bu yüzden tüm sepetlerinizi aynı anda vermeyin. Potansiyel bir ortağın bu ilgisini 'uyandırmak' için biraz daha gizemli olmaya çalışın.

İLİŞKİLİ: Erkeklerin arzuladığı en tuhaf şey (Ve bu onu sizin için nasıl deli edebilir)

6. Daha samimi olun

kimya yok

Samimiyet bugünlerde çok az değer verilen bir değer. Temelde sanatını kaybettiğimiz biriyle konuşmak artık anlık ve inanılmaz derecede kolay.niyetiletişimde.

Sadece kulağa hoş geldiği için söylemeyin. Bunu kastettiğin için söyle. İstediğin için yap.

Kendine karşı dürüst ol. Diğer her şey bu şekilde daha kolay gelir.

Psikoloji profesörü Kelly Campbell açıklar :

“Kişi kendisiyle rahatsa, gerçek benliğini dünyaya daha iyi ifade edebilir ve bu da onu tanımayı kolaylaştırır. Kendini anlamak, aynı zamanda, önemli konulardaki bakış açıları farklı olsa bile, kişiyi daha hoşgörülü ve diğer insanları kabul eder hale getirir. '

Dolayısıyla, biriyle herhangi bir bağlantı kurmak istiyorsanız, daha samimi olun.

7. Kendinize iyi bakın

Başkalarına açık görünebilir, ama belki size göre olmayabilir veya belki de göründüğünüzden daha fazlasını gören birini bulmak istersiniz.

Ve kesinlikle haklısın. Gerçek aşk, kişiliğinize görünüşünüzden daha fazla önem verir.

Fakat Bilim iyi görünmek sizi daha çekici kılar.

Ve senin ya da partnerinin bir süper model gibi görünmesi gerektiğini söylemiyorum. Demek istediğim, temiz, sağlıklı ve kendinize iyi bakıyormuş gibi görünmelisiniz.

Öyleyse makyaj yap. Birlikte egzersiz yapın. Birbirinize iyi görünmeye çalışın. Sadece kimyaya sahip olmak için değil, aynı zamanda iyi hissetmek için.

Vila'in günlük e-postalarına kaydolun

Stresi nasıl azaltacağınızı, sağlıklı ilişkiler kurmayı, sevmediğiniz insanlarla nasıl başa çıkacağınızı ve dünyadaki yerinizi nasıl bulacağınızı öğrenin.

Başarılı! Şimdi aboneliğinizi onaylamak için e-postanızı kontrol edin.

Aboneliğinizi gönderirken bir hata oluştu. Lütfen tekrar deneyin.

E-posta Adresi Abone Ol Size spam göndermeyeceğiz. İstediğiniz zaman aboneliğinizi iptal edin. ConvertKit tarafından desteklenmektedir

8. Yeterince dokunmak

Dopamine aynı zamanda ' sarılma hormonu ”Çünkü dokunma sırasında serbest bırakılır. Bu yüzden sevdiklerimiz tarafından dokunduğumuzda kendimizi çok iyi hissediyoruz.

Ancak karmaşık bir denge var.

Çok fazla dokunaklı ve çok hevesli, hatta ürkütücü görünüyorsun. Çok az ve ilgisiz görünüyorsun.

Kimyanın büyümesine izin vermek istiyorsanız, dokunma sanatını öğrenmelisiniz.

Çevrimiçi flört danışmanı Stacy Karyn olarak açıklar :

'Çok fazla dokunarak, işleri' arkadaş 'havasına dönüştürme riskini alabilirsiniz. Yeterince dokunulmadığında, işler soğuk ve resmi hissedecek. Ancak doğru miktarda: havai fişekler. '

9. Daha eğlenceli ve spontane randevulara çıkın

Belki de akşam yemeği ve içecekler sizin için uygun değildir.

Çalışmalar aslında heyecan verici veya kendiliğinden olsun, kendilerini duygusal olarak uyandıran yeni faaliyetlerde bulunan çiftlerin onları daha kolay aşık ettiklerini kanıtlayın.

İlişki uzmanı ve psikolog Antonia Hall bunu destekliyor, söylemek :

'Konfor bölgenizin dışında şeyler yapmak veya yolculuğa çıkmak, biriyle bir bağ oluşturabilir ve cinsel kimya olasılığını artırabilir.'

Bu yüzden daha yaratıcı olun. Yemek avına çıkın. Yerel karnavalınızı deneyin. Güzel bir yürüyüş gezisine çıkın.

Abartılı veya ayrıntılı olması gerekmez. Sadece biraz daha spontan olman gerekiyor. Bu sadece bir ilişkide daha fazla kimya yaratmakla kalmaz, aynı zamanda uzun vadeli ilişkiler için romantizmi sürdürmeye de yardımcı olur.

10. Birlikte gülün

kimya yok

Çeşitli araştırmalar, her romantik ilişkide kahkahanın gerekli olduğunu göstermiştir. Aslında, bir çalışma kur yapma sürecini başarılı kılmak için gerekli olduğunu gösterir.

Evlilik ve aile terapisti Dr. Mathis Kennington açıklar neden:

“Çılgınca bir davranışı düşünmek ve ona göre hareket etmek… ilişkinizde başka hiçbir yerde tekrar etmesi zor olan bir yaratıcılık duygusu besleyecektir. Bir anıyı paylaşmak gibi, bir davranışı paylaşmak da savunmasızlığı artırır çünkü kendinizi başkalarının önünde utandırmanız pek olası değildir. Ancak hafızanın aksine, yalnızca savunmasızlığınızı paylaşmakla kalmaz, bunu da gösterirsiniz. '

Birlikte gülmek için komedyen olmanıza gerek yok. Kahkaha zorlanamaz, ancak ikiniz de birbirinizle ya da birbirinizle dalga geçmeye istekliyseniz, ne kadar kimya yaratabileceğine şaşıracaksınız.

11. Kişiselleşin

Diye bir şey var Sosyal Penetrasyon teori. Açık iletişimden ne kadar çok tatmin hissedersek, kişisel bilgileri ifşa etme olasılığımızın o kadar yüksek olduğunu gösteriyor. Bu döngüyü devam ettirir ve yaratmaya yardımcı olur daha derin bir samimiyet duygusu.

Hayatının her ayrıntısını ilk buluşmada açıklamaya başladığını söylemiyorum. Aksine, yapma. Yukarıda bahsettiğim gibi, biraz gizem havası yaratmak daha fazla kimya yaratmaya yardımcı olabilir.

Ancak, herhangi bir potansiyel ortağın ilgilenmediğinizi düşünmesi için fazla kapalı olmayın. Yeterince açık olun, böylece onları daha derin bir düzeyde tanımaya istekli olduğunuz sinyalini verin.

12. Onları eski sevgilinle karşılaştırmayı bırak

Bu, çoğumuzun yaptığı bir hatadır, özellikle de ilişkimizden yeni çıktığımızda.

Hala eski sevgiline bağlıyken başka biriyle bağlantı kurmak imkansız. Bu kendini sabote etme modundayken, başkalarının potansiyelini görmezden gelirsiniz.

Psikolog Dr. Marie Hartwell-Walker açıklar bu neden tehlikeli:

“Böyle bir karşılaştırma ve varsayımla hiçbir ilişkiye yardımcı olunmadı. Mükemmel derecede iyi ortaklıklar, diğer insanların harika eşleşmeleri hakkındaki fanteziler, geçmiş ilişkilerle karşılaştırmalar veya birisinin birlikte olduğu mükemmel bir insandan daha mükemmel olacak biri hakkındaki hayal gücüyle sona erer. '

O 'kıvılcımı' başka biriyle tekrar hissetmek istiyorsanız, geçmişe bakmayı bırakmalısınız. Sadece yeni aşkı bulma şansınızı sabote ediyorsunuz.

13. Bakış açınızı ayarlayın

Belki de çok körü körüne gidiyorsunuz, gerçekten üzerinde çalışmadan o anlık bağlantıyı bulmaya çok fazla odaklanıyorsunuz.

Yani bunun yerine üretken olun. Eldeki durumu değerlendirin ve inceleyin. Gerçekten zaman ayırıyor musungörmekbu kişi, onları tanımak için? İyi nitelikleri üzerinde düşünüyor musunuz? Yoksa sadece eksik olana mı odaklanıyorsunuz?

Evlilik ve seks terapisti Jane Greer şöyle diyor:

'Bir insanı gördüğünüzde mide kelebeklerini ve hızlı kalp atışlarını üretemezsiniz - bu doğal olarak gelmelidir. Ama şu şekilde düşünün: Belki de bir ilişkide bir hız trenine alışkınsınız ve çatışmaya, kıskançlığa ve endişeye alışkınsınız.

'Bu duyguların yokluğunda, kimyanız olmadığından endişelenebilirsiniz, ancak birini dışlamadan önce, onunla çok eğlendiğinizi ve duygusal bir kimyaya sahip olduğunuzu düşündüğünüzü düşünün.'

Gül renkli gözlüğünüzü düzeltmeye çalışın. Belki kimyayı sadece tek boyutlu düşünüyorsunuz.

Kimya gerçekten geliştirilebilir mi?

Hala ikna olmadıysanız, yukarıdaki adımların kimya oluşturmanıza yardımcı olacağına dair büyük soruyu ele alalım.

Kimya geliştirilebilir mi?

Genel fikir birliği evet.

Kadınlar için kimyayı geliştirmek çok daha kolay. Göre ünlü psikolog ve araştırmacı Dr. Robert Epstein'a:

'Kadınlar aslında bu konuda oldukça iyiler, belki de tarih boyunca öyle olmaları gerektiği için. Yani kadınlar bunu bir dereceye kadar yapabilir. (Bununla birlikte), erkekler çok kötü (bunda), son derece kötü; umutsuzlar. Muhtemelen hemen olmayacak, ama zamanla kadınlar, bir erkeğin mizah anlayışına, bir erkeğin nezaketine, bir erkeğin parasına ya da bir erkeğin gücüne derinden aşık olabilir ya da şehvet içinde olabilir. Pek çok kadın için bu gerçek fiziksel çekiciliğe dönüşüyor. '

Bunun gerçekleşmesi için de belli bir bilinç düzeyi gerekir.

En baştan kapatırsanız, kimya nasıl gelişebilir? Dahası, ne aradığınızı bile bilmiyorsanız, oradayken onu nasıl tanıyabilirsiniz?

Sanırım bunların hepsi kaynıyor kendini ne kadar tanıyorsun Kim olduğunuzu bildiğinizde, hayattan ve ilişkilerden ne istediğinizi tam olarak bilirsiniz. Bir şeyin uygulanabilir mi yoksa imkansız mı olduğunu belirlemek daha kolaydır.

Aynı zamanda eşit fikirli ve kendine güvenen insanları çekme eğilimindesiniz. Ve ikiniz de aynı sayfada olduğunuzda, çekiciliği ve kimyayı artırmak çok daha kolay olabilir.

Yani evet, kimya geliştirilebilir eğer her ikisi de insanlar buna açık. Sadece siz değil, potansiyel partneriniz de.

kimya yok

Perdeler ne zaman asılır

Belki zaten elinizden gelenin en iyisini yaptınız. Ya da belki bu kişi sandığınız kadar ilginç değildir. Her iki durumda da, orada olmayan bir şeyi uyduramazsınız.

KimyaYapabilmekgeliştirmek için zaman ayır doğru aletlere sahipsen Bunun olmasını sağlamak. Yeterince ortak yönünüz yoksa veya 'heyecan' duymuyorsanız, belki birlikte olmak istemiyorsunuzdur.

İlk birkaç buluşmada çok fazla para yatırmamanız gerektiği doğrudur. Genellikle garip ve zorlanırlar. Beğenilmek için çok fazla baskı var.

Ancak bu kişiyle yeterince kez öpüştüyseniz, dokunduysanız veya zaman geçirdiyseniz vehalahissetme, 'onu', belki de olması gerekmediğini kabul etme zamanıdır.

Devam etmekte de sorun yoktur. Ama bilmen önemline zaman.

Birine tahammül ediyorsanızzevkonların şirketi, işlerin asla yürümeyeceğinin kesin bir işaretidir.

Nihayetinde, bir şeye şans vermekle sizin için olmadığını öğrenmek arasında doğru dengeyi bulmanız gerekir.

Aksi takdirde iki şey meydana gelebilir:

  1. Sonunda mantıksız bir şekilde yüksek standartlara sahip olacaksınız, bu yoğun kimyanın peşinde koşacak ve asla 'yeterince iyi' hiçbir şey bulamayacaksınız veya
  2. Hak ettiğinden daha azına razı olmakta ve gerçek aşkı bulma fırsatı yaratmamakta sıkışıp kaldın.

Erkekler gerçekten ne ister?

Ortak bilgelik, erkeklerin yalnızca istisnai kadınlara aşık olduğunu söyler.

Birini olduğu gibi sevdiğimizi. Belki bu kadının büyüleyici bir kişiliği vardır ya da yatakta bir havai fişek ...

Bir erkek olarak size söyleyebilirim ki bu düşünce şekli son derece yanlış.

Bir kadına aşık olan erkekler söz konusu olduğunda bunların hiçbiri gerçekten önemli değil. Aslında, önemli olan kadının nitelikleri değildir.

Gerçek şu ki:

Bir adam bir kadına kendisi hakkında hissettirdiği için aşık olur.

Bunun nedeni, romantik bir ilişkinin, bir erkeğin arkadaşlık arzusunu tatmin ettiği ölçüde tatmin etmesidir. kimliğine uyuyor … Olmak istediği tipte bir adam.

Adamının kendisi hakkında hissetmesini nasıl sağlıyorsun? İlişki ona hayatında bir anlam ve amaç duygusu veriyor mu?

Yukarıda bahsettiğim gibi, bir ilişkide erkeklerin her şeyden çok arzuladığı tek şey, kendisini bir kahraman olarak görmektir. Thor gibi bir aksiyon kahramanı değil, senin için bir kahraman. Size başka hiçbir erkeğin sağlayamayacağı bir şey sağlayan biri olarak.

Sizin için orada olmak, sizi korumak ve çabaları için takdir edilmek istiyor.

Tüm bunların biyolojik bir temeli var. İlişki uzmanı James Bauer buna kahraman içgüdüsü diyor.

James'in ücretsiz videosunu buradan izleyin.

Bu videoda James Bauer, kahraman içgüdüsünü tetiklemek için söyleyebileceğiniz tam ifadeleri, gönderebileceğiniz metinleri ve yapabileceğiniz küçük talepleri ortaya koyuyor.

Bu içgüdüyü tetikleyerek, onu hemen sizi yepyeni bir ışıkta görmeye zorlayacaksınız. Çünkü kendisinin her zaman özlem duyduğu bir versiyonunun kilidini açacaksınız.

İşte yine videonun bağlantısı.

Vila'in günlük e-postalarına kaydolun

Stresi nasıl azaltacağınızı, sağlıklı ilişkiler kurmayı, sevmediğiniz insanlarla nasıl başa çıkacağınızı ve dünyadaki yerinizi nasıl bulacağınızı öğrenin.

Başarılı! Şimdi aboneliğinizi onaylamak için e-postanızı kontrol edin.

Aboneliğinizi gönderirken bir hata oluştu. Lütfen tekrar deneyin.

E-posta Adresi Abone Ol Size spam göndermeyeceğiz. İstediğiniz zaman aboneliğinizi iptal edin. ConvertKit tarafından desteklenmektedir